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Tenersi allenati anche da casa. Il Comune di Aprilia propone degli esercizi guidati dai migliori atleti della città. IL VIDEO

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Il Comune di Aprilia da oggi, sulla propria pagina Facebook, lancia un nuovo servizio ai cittadini, per tenersi allenati anche da casa in questo periodo di emergenza sanitaria. L’Amministrazione Comunale ha chiesto alle realtà sportive di Aprilia di mettersi in gioco e realizzare dei video per aiutare i cittadini a tenersi in forma. Nel primo video, pubblicato questa mattina, l’allenamento guidato da uno dei migliori atleti apriliani, Simone Spirito – Italian OCR Athlete, che propone una serie di esercizi fisici da fare in casa.

L’allenamento suggerito da Simone Spirito:

https://www.facebook.com/comunediaprilia/videos/3267148443314698/?__tn__=%2Cd%2CP-R&eid=ARBG-E8tOrN-EUGP_c1A3BLq1WnWAgadTW9PuWQQhMDAUc0-aHk2-F_Bo2CX04RtELTK_cwKntZObnnr

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